Món tráng miệng tốt cho “chuyện ấy”
TimNhanh! - Điều gì kích thích cho chuyện ấy trở nên tuyệt diệu? Những tác nhân kích thích quen thuộc, chẳng hạn món hàu hay những trái bơ “không nhất thiết là những “liều thuốc cường dương” được thừa nhận duy nhất ”-Barry Swanson, tiến sĩ đồng thời là giáo sư của ngành khoa học nghiên cứu về thức ăn ở đại học bang Washington cho biết.
Bữa ăn dẫn bạn đến giường – nhưng không để ngủ!
Hãy thử theo các thực đơn ba món được chế biến giúp ích cho việc thỏa mãn nhu cầu tinh dục và tăng cường sinh lực của chúng tôi bảo đảm nàng sẽ sung sướng đến bữa sáng hôm sau. Bon appétit!
Lựa chọn 1
Thức uống đi kèm: một ly rượu vang đỏ
Tác dụng: Vỏ của trái nho chứa một lớp chống oxy hóa, lớp này là chất kích dục thông thường nhất. Nó tăng sự sản xuất hoócmôn nữ estrogen - theo như các nhà nghiên cứu thuộc đại học Northwestern, và nó cũng là chất gia tăng nhu cầu tình dục, làm sự tiết chât nhờn dễ dàng hơn cho nàng lúc đêm khuya.
Rượu vang đỏ làm từ lọai nho Muscadel có lượng chất kích thích này nhiều hơn những rượu vang khác- các nhà nghiên cứu ở đại học bang Missisipi cho biết.
Nhưng nên nhớ dùng quá nhiều rượu trong thời gian ngắn sẽ khiến cơ thể hấp thụ chất cồn vào nhiều hơn và gây ra tình trạng buồn ngủ không đáng có.
Món khai vị: Tôm ướp lạnh
Tác dụng: Hàm lượng kẽm cao trong tôm làm tăng số lương tinh trùng và kéo dài điểm G của bạn- dựa theo nghiên cứu ở trung tâm Sinh sản và Vô sinh. Không những thế, tôm còn cung cấp một loại axít amin có tác dụng giảm đi căng thẳng và chất serotonin, loại hoócmôn khiến bạn cảm thấy khoái lạc.
Lựa chọn 2
Món khai vị: Thăn bò nướng tiêu đen
Tác dụng: Những thức ăn giàu protein sẽ tăng cường sự sản xuất các hoócmôn dopamine và norepinephrine, giúp bạn tập trung và cảm thấy thỏa mãn hơn
Ăn quá nhiều (và điều này dẫn đến việc chọn lựa tất cả các món ăn trong thực đơn) có thể làm cơ thể của bạn giải phóng cytokines- hóocmôn gây buồn ngủ.
Tiêu đen giúp dễ tiêu hóa, theo như một cuộc nghiên cứu của một tuần báo của Ấn Độ về nghiên cứu y học- và điều này tạo thuận lợi cho bạn cho những hoạt động cần nhiều năng lượng sau bữa tối
Món ăn thêm 1: Khoai lang nướng
Tác dụng: Khoai lang chứa nhiều kali, giúp bạn giảm căng thẳng- kiểm soát được nỗi lo lắng ngay trong đêm ấy. “Điều cần tránh là ăn với quá nhiều muối, bởi vì lượng natri có thể kìm hãm lượng kali từ khoai lang”- Swanson cho biết.
Món ăn thêm 2: Rau Bina trộn
Tác dụng: Theo nghiên cứu từ Nhật Bản Rau bina là thức ăn giàu magiê - kim loại có tác dụng làm dãn mạch máu, đảm bảo cho máu lưu thông dễ dàng - điều này tối quan trọng cho việc cương dương của bạn.
Lựa chọn 3
Tráng miệng: Dâu rừng tươi rưới sôcôla nóng chảy
Tác dụng: Các nhà khoa học người Anh đã khám phá ra rằng phụ nữ giải phóng nhiều endorphin gấp 4 lần sau khi ăn sôcôla hơn là sau khi làm chuyện ấy. Chất cafeine trong sôcôla cũng gia tăng sự tập trung của bạn cho những gì sắp đến sau bữa tối của bạn
Công thức của sự quyến rũ
Đánh dấu sự quyến rũ của bạn với ba bí kíp sau trong bữa tối:
1. Chọn vị trí ngồi chiến lược
Sắp đặt bàn ăn sao cho nàng sẽ ngồi lưng quay về phía tường. “Nàng sẽ cảm nhận rằng tất cả mọi sự chú ý của bạn tập trung lên nàng thay vì nhìn quanh căn phòng”- Joy Davidson, tiến sĩ- tác giả cuốn sách Tình dục là chuyện nhỏ cho biết
2. Đừng vội đến bàn ăn
Gặp nàng ở cửa trước với bữa ăn đã dọn sẵn trên bàn có thể trở nên vụng về. Thay vì đó, chào mừng nàng với một cốc rượu, dẫn cô ấy vòng quanh nhà,và sau đó để nàng ngồi chờ bạn chuẩn bị bữa tối
3. Đi đến rạp chiếu phòng
” Vội vàng không đưa đến sự quyến rũ” – April Masini- tác giả cuốn sách Date out of Your league nhận xét. Những họat động cần nhiều thời gian, chẳng hạn như đi đến rạp chiếu bóng, sẽ tốt hơn cho những lúc bạn không muốn ở mãi trong nhà.
Thành Long - Theo Men's Health
.jpg)
